16 juni - Belcrum Beach

Françoise Leymonerie- van Alphen

Over Françoise Leymonerie- van Alphen

Van Franse afkomst woon ik 25 jaar in Nederland en ben sinds 14 jaar werkzaam in de fitness branche in Breda als Personal Trainer en voedingscoach.

Yoga heb ik eerst ontdekt via de Body Balance lessen in de sportschool. Uit nieuwsgierigheid ben ik begonnen met het volgen van Ashtanga yoga want deze veeleisende en atletische vorm van yoga spraak me als sporter aan.

Erg enthousiast over de meerwaarde van yoga, de veelzijdigheid ervan, bewust manier van bewegen, je lichaam gebruiken, ademen, ben ik begonnen aan een opleiding Vinyasa yoga en geef nu sinds een aantal jaren diverse lessen in mijn yoga-pilates studio.

Mijn lessen zijn dynamisch, nuchter en speels want yoga hoeft niet zo serieus; het leven is al serieus genoeg.