16 juni - Belcrum Beach

Kundalini Yoga

Over Kundalini Yoga

Kundalini Yoga wordt de moeder van alle yoga genoemd en komt van origine uit India. Yogi Bhajan heeft de eeuwenoude technieken naar het Westen gebracht en toegankelijk gemaakt. De houdingen, bewegingen, ademhalingstechnieken en gechant van mantra’s maken deze vorm van yoga één die er misschien gek uit ziet. Maar de kracht van de holistische kriya’s (yoga sets) zijn ongekend en transformerend.

Kundalini is de levensenergie die in ons allemaal zit (verborgen). Het is de energieke manifestatie van onze Ziel. Door het beoefenen van Kundalini Yoga gaan we die energie opwekken en halen we blokkades weg, zodat we meer in onze kracht komen te staan en het leven op een liefdevolle en moedige manier tegemoet te treden.